بهار نارنج

سلام سلام سلام امیدورم عالی باشید

دیروز کمدی که از دیوار پیدا کرده بودیم رو مامان اینا رفتن آوردن و جاسازی کردیم ، نمیدونم چرا حس خوبی نداشتم کلِ دیروز رو بی حال بودم و دلم میخواست گریه کنم نمیدونم چرا . تا حالا شده بی دلیل خوشحال باشید ؟ همین حس برعکسشم هست ، من دیروز کاملا بی دلیل ناراحت بودم ( هرچند اگه موشکافانه و دقیق بخوام بهش نگاه کنم میشه دلیلش رو پیدا کرد ) ولی امروز خوب بودم . یه اتاق تکونیِ اساسى داشتم امروز 😁😅 کلی آت آشغال از اتاقم دراومد ، کلی تمیز کاری کردم و وسایل رو جا به جا کردم . نشستم پای طراحی سیاه قلم و دارم تمرین میکنم . نمیدونم همه جا اینجوریه یا نه ولی ما دیگه مردیم از سرما 🥶 امروز دیگه بخاری روشن کردیم 😐😂🤦🏻‍♀️ خیلی ناراحتم از اینکه نتونستم سگ پیدا کنم و بخرم 😔😭

شبتون پرتغالی 🍊

هیچوقت نگو نمیشه ... بگو چیکار کنم که بشه ... 

نگرانی مثل پرداخت قرضی است که ندارید 

مارک تواین

یکی از بدترین چیزا به نظرم نداشتن برنامه ی روزانه س . هر روز میان و میرن بدون اینکه کارِ مفیدی انجام داده باشم 🤦🏻‍♀️ اما تصمیم گرفتم امشب برنامه ریزی کنم و از فردا شروع کنم ، حتی اگه لازم باشه با روزی ۵ دقیقه شروع کنم . کلِ کارهایی که باید انجام بدم ۵ تا هستن 👇🏻
۱_ تمرینِ گیتار
۲_ نقاشیِ سیاه قلم
٣_ تمرینِ زبان
٤_ مطالعه
٥_ نوشتن
اینا مهمترین هاشون هستن ، به نظر من مثلا روزی حتی ۵ دقیقه مطالعه کردن از روزی هیچی مطالعه نکردن خیلی بهتره .
نظر شما چیه ؟
شما کارهایی که باید در طول روز انجام بدین چیا هستن و چجوری برنامه ریزی میکنید که به همه کارهاتون برسین ؟

سلام سلام سلام امیدورم عالی باشید

امشب داشتم برنامه من و تو پلاس رو میدیدم که یه قسمتش مربوط میشد به راز ژاپنی ها برای داشتن عمر طولانی و زندگی شاد . تصمیم گرفتم منم این کتاب رو بخونم .